تم تحديث تفضيلاتك لهذه الجلسة. لتغيير إعدادات حسابك بشكل دائم، انتقل إلى
للتذكير، يمكنك تحديث بلدك أو لغتك المفضلة في أي وقت من
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
انقر لعرض بيان إمكانية الوصول الخاص بنا
شحن مجاني لما يزيد عن .د.ب 20.000
checkoutarrow
مكملات غذائية
رياضة
منتجات الاستحمام
تجميل
بقالة
منزل صحي
الأطفال
حيوانات أليفة
العلامات التجارية من A إلى Z
موضوعات صحية!
مميز
الأكثر مبيعاً
جرب
جديد
مركز الصحة
مركز الصحة

مركز الصحة
الصفحة الرئيسية
فئات
الأكثر شعبية
الصحة
لياقة
تَغذِيَة
مستحضرات تجميل
أنواع المحتوى
المقالات
فيديوهات
فريق المحتوى
خبراء الصحة

رايان جيجر، اختصاصية تغذية مسجلة

عرض جميع خبراء العافية

رايان جيجر هي اختصاصي تغذية نباتي مسجلة ومتحمسة لجعل العالم مكانًا أكثر صحة. ريان هي مالكة ومؤسس شركة Phoenix Vegan Dietitian ، حيث تساعد الآخرين على الانتقال بسهولة إلى نظام غذائي نباتي. لديها سنوات عديدة من الخبرة في التغذية النباتية والنباتية وتؤمن بالتأثير الإيجابي على العالم لقمة واحدة في كل مرة.

كاتب المقال رايان جيجر، اختصاصية تغذية مسجلة

   
Article Icon
أفضل 7 مكملات للاستفادة من نظام غذائي نباتي

أفضل 7 مكملات للاستفادة من نظام غذائي نباتي

بقلم رايان جيجر، اختصاصية تغذية مسجلة
10,278 المشاهدات
Article Icon
4 فوائد لعلكات خل التفاح وفقًا لأخصائي التغذية المعتمد

4 فوائد لعلكات خل التفاح وفقًا لأخصائي التغذية المعتمد

بقلم رايان جيجر، اختصاصية تغذية مسجلة
202,332 المشاهدات
Article Icon
لماذا يوصي اختصاصي التغذية المسجل بتخطي القرارات هذا العام

لماذا يوصي اختصاصي التغذية المسجل بتخطي القرارات هذا العام

بقلم رايان جيجر، اختصاصية تغذية مسجلة
4,730 المشاهدات
Article Icon
لماذا قد يحتاج النباتيون إلى مكملات الحديد

لماذا قد يحتاج النباتيون إلى مكملات الحديد

بقلم رايان جيجر، اختصاصية تغذية مسجلة
6,445 المشاهدات
Article Icon
خمسة فوائد صحية للزنجبيل

خمسة فوائد صحية للزنجبيل

بقلم رايان جيجر، اختصاصية تغذية مسجلة
8,574 المشاهدات
Article Icon
الكولاجين النباتي : الفوائد، والمعززات، والنصائح من مختص تغذية مسجل

الكولاجين النباتي : الفوائد، والمعززات، والنصائح من مختص تغذية مسجل

بقلم رايان جيجر، اختصاصية تغذية مسجلة
22,759 المشاهدات
Article Icon
بروتين بذور اليقطين: فوائد هذا الطعام الخارق

بروتين بذور اليقطين: فوائد هذا الطعام الخارق

بقلم رايان جيجر، اختصاصية تغذية مسجلة
23,760 المشاهدات
Article Icon
7 بدائل صحية للقهوة لن تسبب لك التوتر

7 بدائل صحية للقهوة لن تسبب لك التوتر

بقلم رايان جيجر، اختصاصية تغذية مسجلة
65,238 المشاهدات
Article Icon
كيف توازن تناول الطعام الصحي في العطلات وفقاً للحمية الغذائية

كيف توازن تناول الطعام الصحي في العطلات وفقاً للحمية الغذائية

بقلم رايان جيجر، اختصاصية تغذية مسجلة
9,224 المشاهدات
Article Icon
5 فوائد صحية لعشبة القمح + نصائح حول كيفية استخدامها

5 فوائد صحية لعشبة القمح + نصائح حول كيفية استخدامها

بقلم رايان جيجر، اختصاصية تغذية مسجلة
115,944 المشاهدات
Article Icon
كيفية تحسين التركيز والانتباه بشكل طبيعي في العام الجديد

كيفية تحسين التركيز والانتباه بشكل طبيعي في العام الجديد

بقلم رايان جيجر، اختصاصية تغذية مسجلة
15,841 المشاهدات
Article Icon
أفضل 10 أطعمة نباتية يجب تناولها هذا الصيف

أفضل 10 أطعمة نباتية يجب تناولها هذا الصيف

بقلم رايان جيجر، اختصاصية تغذية مسجلة
8,950 المشاهدات

إخلاء مسؤولية

لا يهدف هذا المركز الصحي إلى تقديم التشخيص أو العلاج أو المشورة الطبية. اقرأ المزيد. المحتوى المقدم في هذا المركز الصحي هو لأغراض إعلامية فقط. يرجى استشارة طبيب أو أي متخصص آخر في الرعاية الصحية فيما يتعلق بأي تشخيص طبي أو صحي أو خيارات علاجية. لا ينبغي اعتبار المعلومات الواردة في هذا المركز الصحي بديلاً عن المشورة من متخصص في الرعاية الصحية. الادعاءات الواردة حول منتجات معينة في هذا المركز الصحي غير معتمدة لتشخيص أو علاج أو شفاء أو منع الأمراض.