تم تحديث تفضيلاتك لهذه الجلسة. لتغيير إعدادات حسابك بشكل دائم، انتقل إلى
للتذكير، يمكنك تحديث بلدك أو لغتك المفضلة في أي وقت من
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
انقر لعرض بيان إمكانية الوصول الخاص بنا

مرق العظام للالتهابات:

42,007 المشاهدات

مرق العظام يمكنه تهدئة الالتهابات في الأمعاء.

إن شرب مرق العظام يومياً يمكنه المساعدة في تقليل مستويات الالتهابات في الجسم كله. هذا المشروب الساخن ممتاز أيضاً لشفاء بطانة الأمعاء. فوائد الكركم في هذه الوصفة تم تحسينها من خلال استخدام الفلفل الأسود فيها.

يحتوي الكركم على الكركمين، وهو مركب يمنح هذا النبات الجذري لونه الذهبي. إن الجمع بين الفلفل الأسود والكركم يزيد من امتصاص الجسم للكركمين. هذا المرق المضاد للالتهابات يمكن استخدامه في الشوربات واليخنة، أو يمكنك شربه على مدار اليوم. الوصفة التالية تصنع كوبين من المرق.

المكونات:

طريقة التحضير:

  1. ضع جميع المكونات في الخلاط.
  2. اخلطها حتى تمتزج جيداً.
  3. اسكب المزيج في مقلاة وضعها على نار متوسطة.
  4. سخنه لمدة 3-5 دقائق واستمتع به!

لدى iHerb أكثر من 20 منتج من مرق العظام لكي تجربها.

​إخلاء مسؤولية:لا يهدف هذا المركز الصحي إلى تقديم التشخيص... إقرأ المزيد

مقالات ذات صلة

عرض الكل

Article Icon
أفضل 20 نوعًا من الأطعمة الغنية بالألياف لإضافتها إلى نظامك الغذائي

أفضل 20 نوعًا من الأطعمة الغنية بالألياف لإضافتها إلى نظامك الغذائي

بقلم ميجان روزفيلت، أخصائية التغذية المسجلة
637,167 المشاهدات
Article Icon
ما هي الفوائد الصحية للكومبوتشا؟

ما هي الفوائد الصحية للكومبوتشا؟

بقلم ميجان روزفيلت، أخصائية التغذية المسجلة
174,373 المشاهدات
Podcast Icon
بذور الشيا: 7 فوائد لا تصدق ، معلومات غذائية ، + وصفة بودينغ شيا سهلة

بذور الشيا: 7 فوائد لا تصدق ، معلومات غذائية ، + وصفة بودينغ شيا سهلة

بقلم ميجان روزفيلت، أخصائية التغذية المسجلة
588,479 المشاهدات